„Hajü“, 68
Meine Erwartung an das Coaching mit Dir waren:
- Therapie gesundheitlicher Einschränkungen
- neue Impulse setzen, die eigene Fitness zu verbessern
- Balance finden zwischen Selbstanspruch und Möglichkeiten
- Wohlbefinden steigern / sich etwas Gutes leisten
Bisher haben sich diese Erwartungen „gut bis sehr gut“ erfüllt, denn:
- die starken gesundheitlichen Einschränkungen werden schrittweise gemindert
- neue Impulse wirken belebend und steigern das Wohlbefinden
- Training schafft Hoffnung auf weitere Fortschritte in Richtung der benannten Erwartungen
- das Training bewirkt verbesserte Koordination einzelner Bewegungsmuster
Sehr gut gefällt mir:
- das individualisierte (stets im kommunikativen Prozess entwickelte) Vorgehen des Trainers
- das auf meine spezielle Situation zugespitzte Pensum
- wie ich in den Prozess einbezogen werde, so dass mir Ziele und Methoden transparent werden
- die angenehm motivierende Atmosphäre während des Trainings